Indicadores sobre pausas activas mentales que debe saber
El estrés físico y mental suele acumularse en la zona del cuello y los hombros. Por lo antecedente, te recomendamos hacer ejercicios para relajarlos. Estas son algunas ideas que puedes tener en cuenta:Las pausas activas en el trabajo son una ejercicio esencial para mejorar la Lozanía y seguridad laboral de los colaboradores, Vencedorí como para